Новая норма психологической помощи

Подберём подходящего
психолога за 15 минут.

Вернём деньги, если психолог не понравится.

Получите поддержку и план решения уже на первой сессии. Сначала знакомство с психологом, потом оплата сессии.

ЧатАудиоВидео
81 человекСейчас на сессии
15 минВремя подключения
4.8/5Оценка сервиса
3490 ₽Сессия
Как это работает
Онлайн
1
Расскажите, что вас беспокоит
Несколько вопросов, чтобы понять ваш запрос.
2
Алгоритм подберёт психолога
С учётом вашего запроса, квалификации и опыта специалиста.
3
Познакомьтесь с психологом
Перейдите в чат после регистрации и начните знакомство.
Марина Соколова
Ваш психолог
печатает
Начать знакомство
Вы не одни
Мы рядом
4.8
2000+ оценок
Узнаёте себя?

Какая из этих мыслей — про вас?

Даже одно совпадение — повод прийти. Так живут тысячи людей, а с этим можно работать.

Все услуги
Узнали себя?
Одно совпадение — уже повод для разговора. Это не диагноз, а точка, с которой начинают.
Подобрать психолога
0
совпадение
Уже кое-что накопилось — с этим можно работать
Подобрать психолога
Наша технология

То, что меняет норму психологической помощи

Истории клиентов

Люди, которым мы помогли

Все истории
Отношения
Целый месяц после расставания я прожила с ежедневной поддержкой в чате. Без неё было бы в разы труднее. Это был живой дневник, где не только пишешь, но и получаешь ответ от профессионала, а не подружки.
Анна, 45 лет
Проживала расставание · 1 месяц в терапии
Я пришла сюда, когда мой отец ушёл из жизни, — это был очень тяжёлый период, мне уже ничего не хотелось. Но благодаря психологу «Буду рядом» я снова почувствовала счастливые моменты и уверенно смотрю в завтрашний день. Работать над собой бывало тяжело, но психолог всегда поддерживала, и было приятно, что можно идти в своём темпе.
Сейчас переживаю сложный этап и задумалась о психологической помощи. На сайте «Буду рядом» понравилось, что можно общаться с психологом в чате. Уже несколько сессий с Евгенией — и после общения действительно становится легче. В беседах я сама нахожу ответы, а иногда осознаю для себя что-то новое. Евгения будто чувствует моё состояние даже через переписку.
У меня был опыт общения с «плохим» терапевтом, и я вижу разницу со своим психологом сейчас. Самый частый вопрос знакомых: «Работает ли?». Да, для меня точно. Главный показатель компетентности — я вижу изменения в своём состоянии. Несмотря на то, что сессии проходят в формате переписки, они несут терапевтический эффект. Однозначно рекомендую, спасибо создателям!
Я многодетная работающая мама. Нашла «Буду рядом», когда была на грани истощения. С Анной работаем уже два месяца. За это время удалось наконец-то проговорить наболевшее и быть услышанной, получить эмоциональную поддержку и перестать чувствовать бесконечную вину. Очень понравился формат переписки: можно перечитывать разговор и переосмысливать его.
Давно хотел разобраться, почему деньги как будто утекают сквозь пальцы, даже когда зарабатываю нормально. Обратиться к психологу казалось дорого. Попробовал «Буду рядом», оказалось, что хороший специалист может быть доступным по цене. Уже месяц работаем с Татьяной, замечаю положительные изменения.
Я пришёл с полным выгоранием. В работе я совсем забыл о себе. Психолог Ольга буквально вывела меня из бессилия, я восстановился и нашёл баланс работы и отдыха. Теперь знаю, как быть эффективным без ущерба для себя.
Случайно наткнулась на сервис «Буду рядом» по запросу «как пережить развод». После первой сессии уже поняла направление, куда двигаться. Благодарю психолога Наталью Акимову за чуткое отношение, поддержку и помощь. Сессии однозначно продолжу.
Я сам по себе тревожный человек, всю жизнь о чём-то беспокоюсь. Хотелось научиться бороться с этим, друг посоветовал пройти курс у психолога. И я совершенно не пожалел. После бесед с психологом я чувствую себя гораздо спокойнее. Но ещё есть над чем работать.
Всегда думала, что эффективны только очные встречи с психологом, а оказалось, что нет: в онлайн-формате можно оказывать качественную помощь. Обращение в «Буду рядом» сильно изменило мою жизнь в лучшую сторону. Отдельное спасибо Елене Алексеевне, которая нашла подход и всё доносила понятно. Ты лучшая!
В какой-то момент я поняла, что уже не справляюсь с тем, что происходит в моей жизни. Учусь в медицинском, захотела сменить факультет, но после разговора с родителями стало только хуже. Моим психологом стала Регина Филатова — она помогала увидеть то, на что я раньше не обращала внимания. Я поняла, что некоторые ситуации, которые казались мне нормальными, на самом деле такими не были. Прошло около трёх месяцев, и мне стало намного легче.
Благодаря «Буду рядом» я научилась ставить цели и первую цель достигла! Стала чувствовать себя увереннее, учусь давать отпор хамству и несправедливости и при этом быть эмоционально уравновешенной. Рада, что есть возможность получать поддержку, когда мне это требуется.
Психологи из «Буду рядом» появились в моей жизни вовремя: чувствовал, что с женой ругаемся всё больше. Взял несколько пакетов сессий, прошёл терапию — и мозги встали на место. Понял, что сам делал не так, и жену стал лучше понимать. Спасибо, что помогли семью сохранить!
Сервис стал для меня настоящим открытием! В анонимной переписке я смогла разобраться с личными переживаниями. В любой момент могу перечитывать свои сессии и глубже вникать в слова психолога. Я ощутила поддержку и внимание к моим чувствам. Рекомендую!
Было приятно и комфортно общаться с психологом. Расслабилась и даже смогла почувствовать, как можно в считанные минуты побороть тревогу и обрести опору под ногами.
На сервис наткнулась в непростой период: постоянная апатия, проблемы на работе и дома, ничего не радовало. Со временем поняла, сколько у меня было внутренних комплексов и как часто я позволяла нарушать мои границы. Благодаря работе с психологом я стала увереннее, научилась отстаивать своё мнение и говорить «нет». На работе меня повысили, а отношения с мужем заметно улучшились.
Я думала, что мои отношения рушатся. Но работа с психологом помогла мне разобраться в себе, проработать травмы и научиться доверять своему парню. Нравится, что выйти на связь можно в любое время с 9 до 23 в удобном аудио-формате. Прошла всего 3 сессии, но уже вижу позитивные перемены.
В какой-то момент появились панические атаки. Лекарства помогали, но не всегда. Подруга посоветовала «Буду рядом». Очень понравился формат, когда психолог всегда на связи. Даже если интернета нет, я перечитываю диалоги с психологом — и становится спокойнее.
Очно с психологом общения не получилось, а через сервис очень подошло. Формат переписки самый удобный — легче найти время и не нужно искать место для видеосвязи. Общаясь не видя собеседника, мне проще сформулировать мысли и делиться переживаниями. Восприятие всего поменялось в корне!
Работала с Евгенией М. онлайн, прошли 5 сессий. Обратилась с тревожностью и проблемами в отношениях. Благодаря Евгении перестала брать ответственность за всех и улучшила отношения с супругом. Как человек, который впервые пришёл к психологу, скажу: это замечательная платформа, тебе подберут специалиста и будет комфортно.
Обратилась по рекомендации подруги. Формат переписки и анонимность позволили мне быть честной и открытой. Я смогла сосредоточиться на своих эмоциях, не отвлекаясь на реакцию психолога. Консультации помогли мне определить, что важно для меня.
Мы с мужем чуть не развелись — к психологу он наотрез отказался. Нашли выход: у каждого свой психолог онлайн. За время общения с психологами «Буду рядом» стали лучше понимать друг друга, добрее как-то. Спасибо вам!
Проходил у них терапию. В чате в Телеграме мне оказалось удобнее общаться, чем лично. С первой же консультации мысли в голове стали яснее, взглянул на ситуацию под другим углом благодаря размышлениям после разговора с психологом.
Хочу выразить благодарность за чуткость, профессионализм и поддержку. Каждая встреча помогала мне лучше понимать себя и находить решения в сложных ситуациях. Чувствовала себя в безопасности и принятии. Очень рекомендую!
Дома с мужем ссоры участились, на пустом месте. Дети школьники, хотелось сохранить семью. На форуме посоветовали «Буду рядом» — и это оказалось то, что нужно! Общаюсь, когда удобно, цена приемлемая, и главное — результат есть! Стала по-другому реагировать на скандалы, а один раз даже посмеялись вместе!
Попробовала первый раз получить консультацию психолога онлайн. Приятно удивилась, когда меня услышали и вникли в мою проблему! Какое-то время не решалась покупать терапию, но всё же оплатила пакет. Жалею только, что не решилась сразу! Екатерина, вы замечательный специалист, спасибо!
Очень нравится формат сессий. Психолог, с которым мы работаем, — хороший квалифицированный специалист. Мы всегда работаем над тем, что мне хотелось бы обсудить, и я рада, что уже есть результаты (работаем пока только 2 месяца).
Решила попробовать начать терапию. Евгений расположил к себе во время разговора — хоть и не знала, с чего начать, он направил разговор в нужное русло. Будем продолжать терапию.
Была онлайн-встреча с Еленой — я в приятном восторге. Составили список проблем и выстроили диагностическую цепь, затронули темы, о которых я вовсе не вспоминала. В конце мне составили заключение для повторного ознакомления. Вся встреча прошла в комфортном режиме без давления. Цены доступные, очень рада, что нашла своего психолога!
Очень классный сервис. Очень быстро подберут вам специалиста, и если что-то не устроит — смогут поменять. Брала подписку, первые 5 сессий завершили удачно, планирую вернуться. Регина Ф. выслушает и поддержит 24/7, как родной человек, но без осуждений. Спасибо большое!
Спасибо за очень удобный сервис. И отдельная благодарность Татьяне Марченко за глубокую работу, высокую эмпатию и комфортную атмосферу во время сессии. Благодаря этому удаётся открываться и доверять даже самые сложные чувства.
Классный сервис психологической поддержки. Можно анонимно и в комфортных условиях работать с психологом — не надо никуда ездить, сессии проходят в телеграме в удобное время. Цены за такое качество разумные. Жаль, что раньше не знала про этот сервис.
Благодаря анонимности чувствуешь себя свободно и открыто. Находить время для консультаций стало легче — пишу в течение дня, когда есть возможность. Отличная экономия времени на поездках к психологу. Я осталась довольна, могу рекомендовать.
Несколько лет пыталась найти своего психолога, но всегда что-то было не так: мне было тяжело открыться. На сайте «Буду рядом» предлагают помощь в формате чата. Я подумала, что в тексте проще сформулировать мысль — так и вышло! Более того, поддержку можно получить ежедневно, и это уже улучшило моё состояние. А цена замечательная для таких качественных услуг.
Мне было намного легче общаться с психологом в чате, потому что я знала, что никто меня не осудит и косо не посмотрит. Так безопаснее. И дешевле, чем очные сессии.
Благодаря «Буду рядом» я научилась ставить цели и первую цель достигла! Стала чувствовать себя более уверенной, учусь давать отпор хамству и несправедливости и при этом быть эмоционально уравновешенной. Рада, что есть возможность быть рядом с «Буду рядом»))) И получать поддержку, когда мне это требуется.
Наши отличия

Чем Буду Рядом лучше агрегаторов и нейросетей

Сравниваем
Агрегаторы психологов
Нейросети
Буду РядомВаш выбор
Кто работает с вами
Дипломированный психолог с правом работы
AI — общая языковая модель без образования
Дипломированный психолог с правом работы + AI-поддержка внутри платформы
Подбор специалиста
Сотни анкет, выбираете вручную
Подбора нет
Алгоритм подбирает под ваш запрос
Скорость старта
Часы на анкеты и ожидание записи
Мгновенно, но без терапии
Первая сессия уже через 15 минут
Эффект
Реальный терапевтический результат, если психолог подойдет
Зависит от качества промта, но чаще имитация поддержки без терапии
Реальный терапевтический результат с первой сессии
После сессии
Остаётесь наедине с собой
Никакого сопровождения
Заключение психолога и план решения запроса
Безопасность
Гарантирована через отбор
Нет ответственности, не специализированное решение
Гарантирована через отбор, доп. обучение, экзамены, этический надзор независимой профессиональной ассоциации (АПСП)
Формат
Аудио/Видео
Чат/Аудио
Чат/Аудио/Видео
Услуги и цены

Прозрачная стоимость, без скрытых условий

Все форматы
Глубинная работа в формате сессий
1 сессия
Разовая сессия с психологом
60 минут
3 490 ₽
  • Сессия 60 минут (чат, аудио или видео)
Оставить заявку
−20%
Пакет · 10 сессий
Полноценная терапия для долгосрочного результата
27 990 ₽
34 900 ₽
~ 2 799 ₽ за сессию
Экономия 6 910 ₽
  • 10 сессий по 60 минут (чат, аудио или видео)
Оставить заявку
Поддержка и сопровождение без сессий
Можно обратиться с любым вопросом и получить помощь здесь и сейчас —
психолог всегда на связи и знает вашу историю и контекст
Психолог в чате на 7 дней
Подписка · 7 дней
2 990 ₽
~ 427 ₽ в день
Оставить заявку
Наши специалисты

Психологи, которым можно доверять

9 лет опыта
Марина Соколова
Марина Соколова
Основатель «Буду Рядом»
Психолог, гештальт-терапевт, коуч ICI, преподаватель, аккредитованный супервизор ОППЛ, действительный член ОППЛ
25 лет опыта
Екатерина Маслова
Екатерина Маслова
Научный руководитель «Буду Рядом»
Кандидат психологических наук, преподаватель психологии, клинический психолог, коуч, аккредитованный супервизор ОППЛ, президент Ассоциации полимодальных супервизоров и психологов (АПСП)
12 лет опыта
Константин Ревин
Константин Ревин
Эксперт «Буду Рядом»
Клинический психолог, преподаватель психологии, аккредитованный супервизор ОППЛ, действительный член ОППЛ
СМИ о нас

О нас пишут

Миссия «Буду Рядом» — помочь людям стать счастливее

Предоставляя доступные и качественные психологические услуги — каждому, кому нужна поддержка

Подобрать психолога
Марина Соколова, основатель «Буду Рядом»
Основатель проекта Марина Соколова о «Буду Рядом»
Отбор специалистов

Как мы проверяем каждого психолога

Только 1 из 30 кандидатов проходит отбор в команду «Буду Рядом»

01
Этап 01

Проверка образования

Только В/О или профессиональная переподготовка от 2х лет на базе В/О. Подтверждённые участия в личной терапии от 100 часов и супервизии от 70 часов.

02
Этап 02

Интенсивная подготовка

Обучение внутренним стандартам работы, тренировочные сессии и сдача реальных случаев наставникам, экзамены по теории и практике.

03
Этап 03

Ценностное соответствие

Углублённое интервью на соответствие высоким профессиональным и этическим ценностям сервиса. Допуск получают только те, кто разделяет наши принципы.

04
Этап 04

Постоянное развитие

Еженедельные супервизии, интервизии, воркшопы и мастер-классы. Регулярная обратная связь и корректировка подходов, — чтобы качество не падало.

Наш блог

Полезные материалы

Все полезные материалы
Психолог онлайн через 15 минут

Сделайте первый шаг сегодня

Психолог ждёт вас через 15 минут на бесплатное знакомство

Вопросы и ответы

Часто спрашивают

Получу ли я результат от психолога в чате?

Да, работа с психологом в чате может быть действительно эффективной. Многие наши клиенты отмечают, что уже после первых сессий чувствуют облегчение и поддержку. Переписка — это не просто удобный формат, но и способ, который помогает говорить о сложном спокойно, в своём ритме.

Мы не просто даём «психолога в чате» — мы создаём условия для качественной работы. Все специалисты проходят специальное обучение именно для текстового формата и каждую неделю участвуют в супервизиях, где обсуждают сложные случаи и улучшают свои навыки.

Если вам важно быть понятым, услышанным и начать чувствовать себя лучше — этот формат подойдёт. Главное — попробовать.

Почему наш сервис платный?

У нас нет государственной или другой поддержки, поэтому мы работаем на коммерческой основе: мы разрабатываем платформу, организовываем клиентскую поддержку, отбор и обучение специалистов, психологи получают оплату за свою работу.

Стоимость сессии складывается из:
— Время и квалификация психолога (основная статья).
— Работа платформы (подбор, безопасность, шифрование, техподдержка — для чата это даже сложнее).
— Супервизия и развитие специалистов (чтобы качество оставалось высоким).

Чат-терапия — это не переписка в мессенджере, а полноценная терапевтическая работа, которая требует от психолога такой же концентрации, анализа и вовлечённости, как и видеовстреча. Иногда даже большей — потому что нужно глубоко проработать каждый ваш текст.

Мы не делаем чат дешевле, потому что не делаем его качество ниже. Это полноценная помощь, просто в другом, более удобном для многих формате.

Сколько сессий нужно, чтобы решить мою проблему, есть ли гарантии?

Каждый человек и его ситуация — уникальны. Кому-то становится легче уже после 1−2 сессий, а у кого-то изменения начинают проявляться спустя 3−4 встречи. Мы видим, что заметные и устойчивые перемены чаще всего происходят после 10 сессий — это связано с тем, как устроена наша психика и как она реагирует на изменения.

Мы всегда честны: психолог не даёт «волшебную таблетку», но если вы открыты к работе и готовы пробовать — вы точно не останетесь в одиночестве. Мы рядом и поддержим вас на этом пути.

Кто со мной работает в чате?

С вами всегда работает живой человек — профессиональный психолог, а не нейросеть. Мы используем чат-бот только как удобный и безопасный способ общения. Каждый специалист имеет профильное образование, регулярно проходит обучение, супервизии и сам находится в личной терапии. Мы тщательно подбираем психологов, которым можно довериться.

Можно ли общаться с видео/аудио?

Основной формат работы — это текст. Такой формат удобен, конфиденциален и помогает выговориться, даже когда говорить вслух сложно.

Но у нас можно отправлять голосовые сообщения, а по желанию — перейти на аудио и видеоформат с первой сессии. Это обсуждается с вашим психологом в чате. Стоимость видеосессии — 3 490 ₽ за 60 минут.

Если у меня есть диагноз, можно ли обращаться в чат?

Да, но всё зависит от вашего состояния. Если вы под наблюдением психиатра, поддержка в чате может быть полезным и безопасным дополнением.

Если же ваше состояние острое — например, сильные панические атаки, суицидальные мысли или психотические эпизоды — тогда лучше сразу обратиться к врачу или в кризисный центр. Мы заботимся о вашей безопасности.

Могу ли я выбрать психолога и что делать, если мне не понравится психолог?

Подбор психолога зависит от выбранного тарифа. В некоторых случаях доступен автоподбор, в других — вы можете обсудить свои пожелания с менеджером, и мы подберём специалиста вручную. Также вы всегда можете заменить психолога — просто напишите в поддержку и расскажите, какого специалиста вы ищете: по опыту, методу или теме запроса. Мы подберём наиболее подходящего и свяжем вас в чате, чтобы вы могли начать работу в комфортном и безопасном формате.

Могу ли я подключить к сервису своего ребёнка?

Да, мы работаем с подростками. Для этого нужно письменное согласие родителя. Обратитесь к администратору — он пришлёт форму. После подписания вы передаёте информацию о ребёнке и запросе, и мы подберём психолога. Администратор пришлёт ссылку для подключения к чату. Работа с несовершеннолетними проводится только на платной основе согласно тарифам.

Как ещё можно оплатить услуги, кроме оплаты картой?

Обычно мы принимаем оплаты картами, но по вашей просьбе мы можем сформировать вам счет на оплату или прямую ссылку.

Для этого напишите в чат психологу, он поможет.

Можно ли оплатить из‑за рубежа?

Да, если вы оплачиваете не российскими картами, напишите об этом психологу, он вышлет вам ссылки на оплату иностранными картами.

Как стать психологом проекта?

Мы будем рады пообщаться, подробнее можно прочитать по ссылке

Как проходит терапевтическая сессия в чате?

Сессия длится 60 минут. Всё как на обычной встрече с психологом — только в переписке. Мы рекомендуем в это время не отвлекаться, чтобы быть полностью в процессе.

Во время сессии вы можете испытывать разные эмоции — это нормально. Делитесь этим с психологом: это помогает двигаться глубже и точнее работать с вашим запросом.